Sto eseguendo i miei primi allenamenti in vista della maratona di novembre. Per trovare ulteriori stimoli, mi nutro di emozioni e sensazioni che i miei compagni di viaggio raccontano anche in queste pagine.
Ripercorro a memoria i tantissimi racconti del nostro super maratoneta Silvestro.. le sensazioni che Dario mi ha raccontato a Trieste sia a caldo che a freddo.. rivivo a distanza la gioia di Maurizio nella Plaza de Barca e le sofferenze di Massimiliano..calpesto gli sconfitti sanpietrini che hanno tormentato la dolorante caviglia di Fernando in via dei Fori Imperiali.. ascolto e riascolto le parole che Tonino(talvolta vanamente) rivolge a me e ai miei storti piedi.. sento le parole di Diana che in tutti i momenti mi sostiene..
Mescolo tutto in questa vitale borraccia allacciata nella cintura della mia mente... bevo con parsimonia tutti i giorni questo prezioso nettare... continuo ad incrementarlo condividendo, spalla a spalla, con i miei compañeros, sensazioni che trasformo e assemblo in unica ed esclusiva chiave positiva e costruttiva.
Non è tempo di pensare negativo... è tempo di correre, correre, correre.....
4 commenti:
dopo un mese di rodaggio è arrivato il tempo di affondare il colpo. Vi assicuro che l'incremento dei chilometri si fa sentire, ma le endorfine prodotte mi stanno causando l'effetto astinenza, quindi nonstante la pesantezza delle gambe, la testa mi aiuta e anzi mi spinge a uscire in tutte le condizioni.
per ora tutto ok... al prossimo aggiornamento vi dirò le sensazioni.
a presto
antonio
Leggo ciò che hai scritto, e provo le medesime sensazioni, e ogni volta temo che sarà troppo, che la testa non mi accompagni, che la maratona non sia una "corsa" per me! Questo prima degli allenamenti (soprattutto quelli più tosti) poi torno a casa dopo l'allenamento, ed è tutto diverso, la mia voglia, la mia testa, le mie gambe, dicono che posso andare avanti e correre lungo questo percorso, che va oltre la preparazione atletica: scava nell'anima una traccia profonda e significativa.
Monica
Già!!!! In calendario vedo che hanno inserito il programma della Maratona di Cagliari ed ora dopo anni di chiacchere sono "obbligato" al battesimo di questa credo fantastica gara; a luglio , come ha detto Antonio, ho seguito quasi tutto il programma abbastanza abbordabile sotto tutti i punti di vista; ad agosto un pochino meno per problemi legati al lavoro ma soprattutto al fatto che bisognava affondare il colpo e l'idea di macinare chilometri la mattina presto (05.30!!) oppure sotto il sole cocente del pomeriggio non mi convinceva tanto... e sinceramente visto che ancora non c'era un programma...sotto sotto speravo che fosse la solita bufala cagliaritana...ed avrei corso la mia mezza in tutta tranquillità; invece sono stato smentito (almeno per il momento) ed ora devo macinare chilometri e seguire quasi alla perfezione il programma per riuscire a raggiungere il fatidico traguardo dei 42195 metri.
Ieri ho provato a riprendere in mano il programma, ho corso per circa due ore ma non avendo riferimenti certi credo di aver percorso qualche km in meno....le gambe le sentivo molto molto molto pesanti tanto da pensare (come Monica) che non sia una gara adatta a me. Ci proviamo..qualcuno dice che è solo l'inizio!! Vedremo.
S.T.
che dire... io ci riprovo per la seconda volta, se i miei mal ridotti tendini mi sostengono voglio riprovare l'emozione di correre una 42km, nel leggere le sensazioni dei miei compagni, rivivo le mie della prima maratona, non posso dare nessun consiglio, perchè il fatto di averne corsa una non vuol dire niente, posso però affermare che, un buon approccio mentale aiuta a svolgere i duri allenamenti, sopratutto nei momenti di sconforto, momenti in cui le nostre gambe pesano, il nostro sguardo cade sull'asfalto, la nostra mente vacilla, la voglia di fermarsi prende il sopravvento, il pensiero di non riuscire nell'intento diventa il nostro principale nemico, ecco...in quel momento sta a noi scacciare quel pensiero, andare avanti, sollevare lo sguardo e continuare a correre, in quel momento sta nascendo un nuovo maratoneta.
In bocca al lupo a tutti!!
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